Zero&Light con tonno scottato e cavolo nero
[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="10636" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 1 persona: 35g di Zero&Light 50g tonno fresco 10g olio evo 100g cavolo nero [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Tagliate a cubetti il tonno fresco (50g). In una casseruola versate un cucchiaio di olio di oliva (10g) e aggiungete il cavolo nero a listarelle (100g). Lasciate cuocere a fuoco dolce per 15 minuti. Unite i pezzettini di tonno e lasciate saltare a fuoco alto per 2 minuti. Aggiungete un po’ di acqua, regolate di sale e proseguite la cottura per altri 2 minuti. Fate bollire 35g di Zero&Light per 10/12 minuti, scolate la pasta e condite con il cavolo nero e il tonno.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002581087{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Valori nutrizionali"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column width="1/2"][vc_empty_space][vc_column_text] Valori medi per porzione di DETOX Energia 280 Kcal Grassi 15,1g di cui saturi 3,3g Carboidrati 8,4g di cui zuccheri 4,3g Fibre 27,0g Proteine 14,1g [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_empty_space][vc_column_text] Valori medi
Read More