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[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9325" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2: Pasta Zero&Light 70 g 200 g di zucca già pulita 100 g di Philadelphia Active 100g porro 5g di salvia 10g olio extravergine d'oliva 1 pizzico di noce moscata grattugiata Sale [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Pulite il porro, eliminate la radice e la parte verde delle foglie, lavatelo, asciugatelo e tagliatelo a rondelle. Riducete la zucca a dadini di circa un centimetro, scaldate l’olio in una padella antiaderente e unite le verdure preparate e la salvia. Regolate di sale, unite un mestolo di acqua calda e proseguite la cottura a pentola coperta per circa 10 minuti. Cuocete la pasta in abbondante acqua salata in ebollizione, scolatela, versatela nella padella con le verdure, mescolate, unite Philadelphia Active a fiocchetti e un pizzico di noce moscata grattugiata e servite.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column

[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9322" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2: Pasta Zero&Light 70 g 350 g pomodori maturi 2O0 g polpo lesso 10g d’olio extravergine di oliva Finocchietto Sale [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Per la ricetta delle pasta con polpo con sugo crudo, lessate la pasta in acqua bollente salata. Sminuzzate un ciuffo generoso di finocchietto. Tagliate i pomodori in tocchi. Frullateli con 2 cucchiai di olio, un pizzico di sale e il finocchietto. Scolate la pasta, raccoglietela in una ciotola e conditela con il sugo di pomodori e finocchietto. Frullate il polpo non troppo finemente e mescolatene una parte con la pasta, fatela intiepidire, distribuitela nei piatti completando con il resto del polpo, un ciuffo di finocchietto e un filo di olio.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002581087{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Valori nutrizionali"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column width="1/2"][vc_empty_space][vc_column_text] Valori medi per porzione di

[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9318" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2: Pasta Zero&Light 70 g 250 g Melanzane 100 g Ricottina light (tipo granarolo) 10g olio extravergine d'oliva 20g basilico Sale Pepe [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Portate a cottura la pasta in abbondante acqua salata insieme a 2-3 foglie di basilico. Affettate la melanzana a fette spesse mezzo centimetro, spennellatele con un filo di olio, poi cuocetele in una padella ben calda per 2’ per lato; alla fine salatele. Tagliate le fette di melanzana a cubetti grossolani e rimettetele a rosolare in padella con 2 cucchiai di olio e alcune foglie di basilico spezzettate. Insaporite la ricotta con un pizzico di sale, pepe, un filo di olio e qualche foglia di basilico tritata; lavoratela un po’ per renderla cremosa. Scolate la pasta; saltatela nella padella con le melanzane, poi aggiungete

[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9315" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2: Pasta Zero&Light 70 g 150 g polpa di merluzzo a tocchetti 100g cuori di carciofi Succo di mezzo limone 50g cipolla rossa prezzemolo 10g olio extravergine d'oliva sale [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Per la ricetta delle pasta con merluzzo e carciofi, mondate i carciofi, affettateli finemente, conditeli con olio e limone e lasciateli marinare per 5-6’. Rosolate mezza cipolla a fettine in poco olio, poi unite i tocchetti di merluzzo e proseguite sulla fiamma vivace per 2-3’. Portate intanto a ebollizione una casseruola di acqua salata, lessatevi le penne, scolatele nella padella con il merluzzo, fatele insaporire per meno di 1’, completando con un ciuffo di prezzemolo sminuzzato a mano. Distribuite le orecchiette nei piatti, unite i carciofi e servite subito.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002581087{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Valori

[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9151" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2: Pasta Zero&Light 70 g 200 g melanzana 200 g zucchine 2 cucchiai d’olio d'oliva 1 spicchio di aglio origano fresco sale pepe [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Per la ricetta delle pasta della nazionale, mettete sul fuoco una capace casseruola con abbondante acqua nella quale lesserete la pasta. Sbucciate intanto la melanzana e tagliatela a dadini. Riducete la zucchina a rondelle sottilissime. In una larga padella fate riscaldare l’olio, aromatizzato con 2 spicchi d’aglio tagliati a rondelle e con una manciatina di origano. Aggiungete quindi la dadolata di melanzane e, dopo che sarà ben rosolata, anche le rondelle di zucchine. Salate, pepate e lasciate appassire il tutto. Scolate la pasta e fatela saltare nel sugo di verdure, condendola ancora con un filo d’olio crudo e una presina di origano.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002581087{margin-top:

[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9151" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2: Pasta Zero&Light 70 g 150 g fave sbollentate e pelate (tipo orogel) 200g cipollotti 1 spicchio aglio 10g grana padano 10 g olio EVO 200g brodo vegetale sale pepe bianco in grani [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Per la ricetta delle pasta Zero&Light ai cipollotti, portate a bollore abbondante acqua salata che vi servirà per cuocere la pasta. Intanto spuntate un poco i cipollotti, riduceteli a rondelle, stufateli con g 20 di olio, 3 mestoli di brodo vegetale, un pizzico di sale e infine frullateli. In una larga padella soffriggete le fave con 2 cucchiai d’olio e aglio; unitevi i cipollotti frullati, le pasta lessate e un mestolino della loro acqua di cottura; saltate la pasta a fuoco vivo per farla mantecare e servitela con formaggio a parte e

[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9146" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2: Pasta Zero&Light 70 g 200 g cime di broccoletti 200 g cime di cavolfiore 20 g olio EVO 10g burro 20g pecorino sardo salvia [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Per la ricetta delle pasta Zero&Light alle verdure, mondate i broccoletti e il cavolfiore, staccandone le cimette e sciacquatele in più acque. Mettete a bollire l’acqua per la pasta e, al bollore, salatela, quindi lessatevi i fusilli insieme con le cimette. Fate soffriggere l’olio in una padellina e profumatelo con alcune foglie di salvia. Scolate la pasta e le verdure non appena saranno giunte a cottura (circa 10′). Mettetele in una ciotola scaldata. Conditele con il burro e la salvia completando con il formaggio pecorino grattugiato a filetti.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002581087{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Valori nutrizionali"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column width="1/2"][vc_empty_space][vc_column_text] Valori medi

[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9136" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2: Pasta Zero&Light 70 g 350 g pomodori cigliegino 50 g cipollotto Origano Basilico Prezzemolo 10 g olio extravergine di oliva sale qb [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Per la ricetta delle pasta con pomodori al forno, tagliate a metà 350g di pomodori. Riducete a fettine 50g di cipollotto. Tritate un ciuffetto di prezzemolo. Distribuite su una teglia il cipollotto, il prezzemolo e sopra accomodate i pomodori in modo ordinato e senza sormontarli. Condire con sale, poco origano e l’olio. Informare a 200 gradi per 10/12 minuti. Sfornate e mescolate direttamente nella teglia la pasta appena scolata e mescolata con basilico spezzettato.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002581087{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Valori nutrizionali"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column width="1/2"][vc_empty_space][vc_column_text] Valori medi per porzione di FIT Energia 268 kcal Grassi di cui saturi 13,5g 3,2g Carboidrati di cui zuccheri 8,4g 5,4g Fibre 23,3g Proteine 17,9g Sale 0,05g [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_empty_space][vc_column_text] Valori medi per porzione di DETOX Energia 257 kcal Grassi di cui saturi 13,7g 3,2g Carboidrati di cui

[vc_row][vc_column width="7/12"][vc_single_image image="9085" img_size="full" css_animation="fadeIn"][/vc_column][vc_column width="5/12"][vc_column_text el_class="ingredienti"]Ingredienti per 2 porzioni 70g di pasta Zero&Light 50g polpa di zucca 150g ricottina light (tipo granarolo) 100g cuori di carciofi finocchietto qb limone qb aglio 1 spicchio peperoncino qb 10 g olio extravergine di oliva sale qb [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=".vc_custom_1567002568037{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 15px !important;}"][eltdf_section_title position="center" title_tag="" title="Preparazione"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Per la ricetta delle pasta Zero&Light, ricotta, carciofi e zucca, mondate i carciofi e tagliateli a fettine, mettendole via via in una ciotola con acqua e poco succo di limone. Tagliate la zucca a dadini molto piccoli. Saltate i carciofi e la zucca in una padella con  2 cucchiai d’olio, un pezzetto di peperoncino e uno spicchio di aglio  schiacciato, che poi toglierete. Lessate le pasta in acqua bollente salata.  Stemperate intanto la ricotta in una capiente padella con un mestolino di acqua di cottura della pasta. Scolate le pasta